Esta semana, iniciará mais uma coluna de dicas

Nossa segunda coluna de dicas começará a ser publicada amanhã, 10 de abril.

Para auxiliar, cada vez mais, nos exercícios físicos praticados, teremos mais uma coluna de dicas, agora às quartas-feiras.

Esta coluna será assinada por duas Bacharéis em Fisioterapia: Juliana Brazil e Amanda Vanzela.

Juliana, que possui o curso de formação em Pilates Clássico Funcional pela Fisiociência, é graduada pelo Cesumar e Pós Graduada em Pediatria e Neonatologia Clínica e Hospitalar pela Faculdade Inspirar (Curitiba).

Amanda também é graduada pelo Cesumar e Pós Graduada em Fisiologia Humana, pela UEM e possui o curso de formação em Pilates Clássico Funcional pela Fisiociência.

Profissionais especializadas em Pilates, elas tratarão, no primeiro texto, da importância de um bom alongamento para prevenir lesões.

Aproveite as dicas e melhore seu desempenho em suas atividades físicas.

Equipe Disposição