Home > dicas

Lesões comuns aos praticantes de corrida

As lesões mais comuns são causadas por excessos, piso irregular e vestimenta inadequadaE ai corredores, tudo bem? Hoje vou falar sobre lesões relacionadas ao mundo da corrida.De acordo com informações relatadas por ortopedistas e fisioterapeutas, é muito comum indivíduos que se aventuram em corrida apresentarem algum tipo de lesão, principalmente

Leia mais